脚底排毒贴，真的能排毒吗？

很多年前已接触脚底排毒贴（detox patch)，也就是据称把它粘在脚底一个晚上，体内的毒素就能通过脚底的穴位排出来的那种贴。

总觉得这样贴在脚底就能排毒的说法太夸张，所以，偶尔拿到试用品才会用。从来没有买过。

最近有同事说，持续用真的感觉有排毒的效果。起初贴一个晚上，那贴会变黑很脏（显示排出体内很多毒素），持续贴了几次，贴会没有那么脏，显示体内的毒素越来越少。

  

最近在一个展销看到特价优惠，20片一盒，原价$29.90 (买一盒送一盒），想起同事的话，忍不住买了一盒。回家当晚就试用。

且不轮这种排毒贴有没有排毒功效，我认为我买的这个品牌，是我试用过最不好用的。粘在脚底时，它的贴太硬了，很不舒服，而且，到半夜，竟然掉了，显示它的粘性不够。这是用其他品牌排毒贴很少会发生的情况。

关于脚底排毒是否真的能排毒，有“化妆品警察”之称的Paula Beugon在她的网站有详细的分析。

（以下资料转载自　http://www.paulaschoice.com.tw/tpl/learn-04-2.php?ID=218，供参考）

關於腳底排毒的故事還沒有結束， BuyKinoki.com這個網站上及許多藥妝店販賣的Kinoki 排毒腳底貼布更是另一個騙人的把戲，廣告宣稱睡前把這種貼布貼在腳底，這個貼布會吸收身體內的毒素，廣告還強打日本人會這麼長壽健康都是靠這個古老的秘方，只要明眼人就知道這個是騙人的，因為廣告文宣並沒有指出被吸收的毒素為何？還有是什麼原理可以靠貼布就可以吸出有毒物質？


Kinoki 排毒腳底貼布的主成分是醋、電氣石、甲殼素和一些不知名的成分，電氣石是一種半珍貴的寶石，不過電氣石是惰性寶石而且不帶有活性，所以對人體並不會造成任何影響，而甲殼素是一種使用在繃帶或是醫療敷料的常見材料，所以所有的紗布或是繃帶都含有這個物質，而許多替代療法的治療師認為甲殼素可以吸收脂肪，但是從來沒有任何實驗證明這些偽科學的宣言屬實，我猜廠商想特意引導消費者相信甲殼素也可以吸收身體毒素這個謬論，事實上，Kinoki 排毒腳底貼布充其量只是加了醋的貼布罷了，而醋在民俗療法中有許多奇怪功能，常被使用於治療青春痘、燙傷、疣、或頭皮屑，甚至當成民俗療法的抗生素使用，但是使用醋要小心，若將醋擦在嬰兒皮膚上可能會造成灼傷，而美國食療協會(American Dietetic Association)發現有人因為把醋擦在腳上兩個個小時後就出現潰爛的情況。


因為Kinoki 排毒腳底貼布是自黏貼布，撕下來時會撕掉一些腳底死皮，而且這個貼布有點濕濕的，貼在皮膚越久，撕下來時脫落的老廢角質就越多，因此使用過的貼布都會看起來又髒又黑，其實不管用什麼貼布都可以達到同樣的效果，不過效果當然沒有電視廣告上這麼誇張，腳底髒污的程度當然會影響效果，廣告上說使用多次後會發現貼布會越來越不髒，這也難怪，因為腳上的死皮在一次一次剝落下當然越來越少了，根本沒有什麼神奇的排毒能力可言。

（我买的这个品牌的排毒贴，主要成分就包括醋、电气石和甲壳素）

既然买了，没有排毒功效，就用作去脚底死皮吧。