这是台湾著名武术及气功大师李凤山创立的一种气功。它的功法很简单，就是轻轻前后甩动双手，不过，据说功效很多，包括对抗糖尿病、中风、高血压、癌症、失眠、头痛等等。自2002年普传至今，学员遍布超过80个国家。
之前看了个报道，台湾中山医院心脏科医师说：“这种练习方式，从西医的角度看，对血液的循环，对淋巴的循环都好，还可以平衡身心，因为它可以增加“脑内啡”，让人觉得愉快。”
平甩功最红的视频，相信就是这个台湾新闻报道。一位外科医生患末期癌症，拒绝开刀，声称练平甩功后，癌细胞消失了。
前两天参加新明日报举办的平甩功养生讲座。这是李凤山师傅所创的“梅门”，在世界各地传授平甩功近20后，第一次来新加坡。
(只是他们在台上提到，一个月前的一天，李凤山梦到他的母亲告诉他，要把平甩功带到新加坡。第二天，就接到新加坡的邀约，有机会来到新加坡。。。其实，没有必要加入这样的“神话”元素吧？）
这次来教导的，就是在许多平甩功视频中示范的梅门教练饶怀英。她是气功和太极拳教练。
今天跟着大家练了30分钟，练过后觉得头很痛。梅门张丽雪教练说，可能是我练习时憋气，提醒我自然地用鼻子呼气吸气就可。练习时不用刻意去做腹式呼吸，她说甩久了人顺了气顺了，自然就会腹式呼吸。
我不是真的相信只需要练这功法就可让癌细胞消失，但，它真的很简单，只有一个动作，而且，教练说，可以一边看电视一边做，我不介意去练。
今天得到教练亲自指导，基本功算是学会了，也买了CD和VCD，打算继续跟着学。如果不坚持每天练习，只可以骂自己太懒了。
平甩功的方法看来是很简单，基本就是甩手，手不高过肩膀，数到第5下时，双膝微微下蹲，轻弹两下就可。不过，当中还是有一些小技巧。跟着饶怀英教练一起学吧。
2014年6月，平甩功来到新加坡，由梅门弟子在News Centre礼堂举行演示会。
我不是真的相信只需要练这功法就可让癌细胞消失，但，它真的很简单，只有一个动作，而且，教练说，可以一边看电视一边做，我不介意去练。
今天得到教练亲自指导，基本功算是学会了，也买了CD和VCD，打算继续跟着学。如果不坚持每天练习，只可以骂自己太懒了。
平甩功的方法看来是很简单，基本就是甩手，手不高过肩膀，数到第5下时，双膝微微下蹲，轻弹两下就可。不过，当中还是有一些小技巧。跟着饶怀英教练一起学吧。
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| 买了一本精装本（书＋VCD）S$35，一个练功CD S$10 |
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